Individueel traject: Contact met je lijf en gronding (basisveiligheid - 3 daagse).

Tijdens dit traject werken we door verschillende (lichaamsgerichte) oefeningen te doen aan het versterken van je basisveiligheid of wortelchakra. Met name ook het (lichaamsgerichte) opstellingenwerk speelt hier een hele krachtige rol in. Er kunnen namelijk meerdere redenen zijn waarom het moeilijk voor je is om je eigen wortels te voelen en daar kunnen we met opstellingen tot in de diepte naar kijken (en dingen ook echt oplossen).

Lees ook het blog artikel ‘landen in je basisveiligheid’ voor uitgebreide informatie.

Naast de drie live dagen krijg je ook oefeningen/opdrachten mee die je thuis kunt doen ter ondersteuning van het integratieproces.

Praktisch:
Tijd: (verspreid over ongeveer 6-10 weken doen we 3 sessies van 1.5uur - ongeveer om de 2a3 weken doen we een sessie ).
Investering: 350,-.
Thuisopdracht: je krijgt oefeningen mee voor thuis in de vorm van een begeleide systemische meditatie.
Aanmelden via: Klik hier